Зачестяват алергиите
Ставаме все по-податливи на алергии - всеки трети у нас сега е с алергия, а след 20 години прогнозите са за всеки втори. Според данните от проучване през 2000 година,…
Как се вади кърлеж
Как да извадим кърлежа от тялото си? Най-препоръчителният вариант е, ако наблизо има лекар, да се обърнете към него. Важно е да извадите кърлежа колкото се може по-бързо. Колкото по-дълго…
Билки за бързо спиране на кашлица
Бронхитът и кашлицата често са един труден за преодоляване проблем при простудните заболявания. За тях алтернативната медицина има цяла поредица от отдавна утвърдени билки за кашлица: подбел, лопен, живовлек, салвия,…
Високо кръвно – хипертония
Хипертонията, наричана още високо кръвно налягане и артериална хипертония, е хронично заболяване, при което кръвното налягане в артериите е трайно повишено. Високото кръвно налягане принуждава сърцето да изразходва повече енергия,…
Колко вода дневно да пият бременните жени?
Правилната хидратация играе съществена роля по време на бременността за осигуряване на оптимално здраве в процеса на физиологичните промени, които настъпват в организма на жената през този толкова важен за…
Алтернативна медицина
Настъпиха дни на пандемия и страх, по време на които здравето ни е на първо място. Много често в забързаното си ежедневие ни се случва да го пренебрегваме, наслаждавайки се…
Предаване на вируси в колата
Във вашия дом или в двора не е толкова лесно да разпространите който и да е вирус, особено COVID-19, от един човек на друг. В колата за съжаление ситуацията е…
При проблем със затлъстяването – как да отслабнем?
Затлъстяването е сред най-често срещаните здравословни проблеми днес. Макар че всички го знаем, всеки ден стотици хора се борят с него и също толкова не правят нищо, за да го…
11 билки и добавки срещу депресия
Депресията е разстройство на настроението, което засяга огромен брой от хората в съвременния свят. Смята се обаче, че реалният брой надхвърля всякакви официални оценки, тъй като много хора с депресия не…
Здравословното хранене е модерно – ето някои негови принципи
Колкото и да обичаме да си хапваме вкусни сладкиши, тестени изделия или бърза храна, особено когато нямаме време да си приготвим нещичко у дома, здравословното хранене се наложи като тенденция…
